Visite Brasserie
L’Hop Pression à Guenrouet, tarif : 8€ adh / 10€ non adh
Samedi 19 septembre 2026 de 17h30 à 19h
Image de soi: cosmétique
animé par Laëtitia Dorio, tarif: 30€ adh/ 35€ non adh, salle anim’art
Samedi 26 septembre 2026 de 14h30 à 17h30
Un moment de détente pour vous en toute légèreté et pour comprendre l’importance de prendre soin de vous.
- Un atelier pour l’entretien de votre peau, des trucs et astuces pour économiser sur vos cosmétiques, et des gestes du quotidien faciles à mettre en place.
- Analyse de votre type de peau afin de vous apporter les conseils appropriés à vos besoins.
- Possibilité d’apporter vos produits cosmétiques et de maquillages pour apport de conseils d’utilisation.
- Explication sur la façon de procéder pour vous maquiller légèrement et rapidement.
Laëtistyle – Conseillère en image https://share.google/2BXOVgTu9HCHJ9g29
Amigurimi – crochet
animé par Marie-Anne Dulain, tarif: 15€ adh/ 20€ non adh (fournitures non comprises), salle anim’art
Samedi 17 octobre de 14h à 16h30: Pour débutant ou initié, réalisation d’une pieuvre au crochet
Apprentissages : cercle magique, maille serrée, augmentation, diminution
Vous repartez avec l’animal terminé
Prévoir coton et crochet n°3
Diététique: le petit déjeuner
animé par Floriane Pageau, tarif: 30€ adh / 35€ non adh, salle anim’art
Samedi 7 novembre 2026, de 9h à 12h,
Au programme
- Accueil convivial autour d’une boisson chaude et temps de présentation des participants
- Préparation et partage d’un petit-déjeuner équilibré et gourmand ensemble (vers 9h30)
- Échanges autour des habitudes alimentaires du matin :
- petit-déjeuner sucré ou salé ?
- faim dans la matinée ? fringales en fin de journée ?
- organisation et manque de temps le matin
- idées reçues sur le petit-déjeuner
- Découverte des bases d’un petit-déjeuner équilibré :
- rôle du petit-déjeuner dans la journée
- équilibre entre protéines, fibres, glucides et bonnes graisses
- impact sur l’énergie, la satiété et la concentration
- Atelier pratique autour de recettes simples, rapides et faciles à reproduire au quotidien
- Temps d’échanges, questions/réponses et partage de conseils pratiques pour composer des petits-déjeuners adaptés à chacun
Objectifs de l’atelier
- Mieux comprendre les besoins nutritionnels du matin
- Découvrir des idées de petits-déjeuners simples, équilibrés et rassasiants
- Repartir avec des conseils concrets et faciles à mettre en place au quotidien
Fil de fer
animé par Marie-Anne Dulain, tarif: 15€ adh/ 20€ non adh , salle anim’art
Samedi 7 novembre 2026, de 14h à 16h
Venez faire vos décors de fête avec du fil de fer gainé de jardinage (fourni)
Création de différents rameaux et assemblage en couronne ou bouquet
Prévoir des petites pinces à bijoux
Ateliers Cuisine
animé par Karine Thibaud, tarif: 40€ adh/ 45€ non adh l’atelier, le samedi de 10h à 13h avec repas partagé
Samedi 14 novembre 2026: Boostez votre immunité dans l’assiette
Et si vous preniez soin de votre immunité avec des recettes gourmandes ? Pour cet atelier automnal, Karine, laToque-Trotteuse vous invite à jouer avec les épices et autres ingrédients « magiques » pour booster son immunité tout en régalant ses papilles.
Samedi 20 mars 2027: La Dolce Vita : Direction l’Italie !
Dégustation de vins
animé par Frédéric Brégeon, tarif: 35€ adh/ 40€ non adh, salle des chênes,
Vendredi 20 ou vendredi 27 novembre 2026 de 19h30 à 22h: découverte des vins de Savoie
Gel Painting
animé par Josepha Jaulin d’Arcinoé studio, tarif: 40€ adh / 45€ non adh, salle anim’art
Samedi 21 novembre 2026 de 14h à 18h : Grâce à la GELLI Plate
Explorez les infinies possibilités des techniques mixtes ! 🖌✨ Laissez libre cours à votre créativité en superposant textures, couleurs et motifs pour créer des œuvres en série uniques. Un atelier ludique et inspirant, ouvert à tous, où chaque création révèle une part de votre univers artistique.
L’ensemble du matériel nécessaire est apporté par l’intervenante ( plaques gel type Gel Press, peintures et rouleaux, papiers, magazines et supports d’impression, pochoirs et tampons, stickers, washi tape, feutres, cachets de cire, strass, plumes de verre, différents supports pour réaliser des compositions originales en techniques mixtes)
Chaque participant pourra repartir avec plusieurs créations.
Art textile:
animé par Isabelle Grosjean, tarif: 40€ adh/ 45€ non adh, salle anim’art
Samedi 28 novembre 2026 de 10h à 17h
Initiation à l’art textile, création d’un paysage (taille environ A4) – couture à la main – travail du fond avec peinture, découverte de plusieurs matières, création du tableau et embellissement.
Vannerie: création d’une mangeoire à oiseaux circulaire
animé par Myriam Roux, tarif: 50€ adh/ 55€ non adh, salle anim’art
Samedi 5 décembre 2026, de 10h à 17h
Récolte du saule marsault autour de Notre Dame des Landes le matin puis tressage l’après-midi
Bague de lecture et marque-pages en résine
animé par Pauline Vesconi, tarif: 25€ adh / 25€ non adh, salle anim’art
Samedi 16 janvier 2027 de 14h à 15h30
Conseils sur la récolte et le séchage des fleurs puis technique d’incrustation dans la résine pour créer une bague de lecture et un marque-page.
Danse bien-être – danse Zadova
animé par Karine Langlais, tarif: 15€ adh / 20€ non adh, salle des genêts
Samedi 6 février 2027 de 14h à 15h30
Dans une ambiance chaleureuse et bienveillante, mes ateliers de danse créative Zadova vous invitent à vous reconnecter à votre corps et à votre joie intérieure.
La danse créative Zadova offre une parenthèse de bien-être. Plus qu’un simple cours, c’est une expérience libératrice pour :
- Débrancher le mental et relâcher le stress
- Laisser votre corps s’exprimer librement
- Explorer des mouvements intuitifs et créatifs
- Renforcer la santé générale notamment les fonctions cardio-vasculaires
- Améliorer l’équilibre, la posture corporelle ainsi que la coordination
- Améliorer la perception de soi et la confiance en soi
- Partager et créer des liens avec les autres participants
- Vous reconnecter à votre corps et à vos émotions
- Ressentir une joie profonde et un sentiment de légèreté
Rejoignez-moi pour un moment de pur plaisir !
Mes ateliers de danse créative Zadova vous offrent un espace de liberté où vous pourrez redécouvrir le plaisir du mouvement, vous laissez emporter par la musique et vous sentir vivant.
Broche origami
animé par Toshie Heaulme-Kobayashi, tarif: 35€ adh/ 40€ non adh (fournitures comprises), salle anim’art
Samedi 13 février 2027, de 14h à 17h: réalisation de deux broches
Fleurs poétiques de papier
animé par Nhung Ferreira de « Yeu création », tarif: 35€ adh/ 40€ non adh (fournitures comprises), salle anim’art
Découvrir l’art de la fleur en papier lors d’un atelier de 02h30, animé par Nhung Ferreira, créatrice de la marque Yêu Creation (www.yeucreation.com)
De vos mains jailliront de magnifiques fleurs de papier plus vraies que nature.
Cette activité artisanale allie la créativité, la patience et la précision. Elle permet de reproduire la beauté des fleurs naturelles avec des matériaux simples comme le papier crépon, la colle et les fils de fer.
L’atelier est accessible aux amateurs des loisirs créatifs, à partir de 12 ans
Niveau 1-2: le magnolia, samedi 27 mars 2027 de 14h à 16h30
Une fleur élégante et accessible pour découvrir les techniques de base : découpe, mise en forme des pétales, des étamines et assemblage. Idéal pour une première approche des fleurs en papier.
Niveau 3: la pivoine, samedi 13 mars 2027 de 14h à 16h30
Une création plus élaborée qui demande davantage de précision et de travail du volume. Parfaite pour les personnes souhaitant approfondir leur savoir-faire et relever un nouveau défi créatif.
Balade au Gâvre – sophrologie
animé par Isabelle Bréhier, tarif: 20€ adh / 25€ non adh, en forêt du Gâvre
Samedi 22 mai de 14h à 18h, découvrez la sophrologie en plein air